kaak op slot oefeningen
Kaak op slot -
kaak op slot oefeningen
website kaak op slot oefeningen Door middel van specifieke behandeltechnieken worden problemen in de kaak en het halsgebied verholpen U kunt denken aan mobilisaties, manipulaties, dry kaak zit op slot In de onderstaande video ontdek je kaak ontspanning oefeningen om je kaken te ontspannen Met zelfmassage en specifieke oefeningen voor de kaak
kaak op slot oefeningen Kurkoefeningen: schuifoefeningen Doel: het verbeteren van de schuifbewegingen van de onderkaak Neem een kurk van een wijnfles Ga voor de spiegel staan en Onze kaakkinesist mobiliseert manueel uw kaakgewricht Daarnaast zijn er verschillende oefeningen die uw pijn kunnen beperken, zoals ontspanningsoefeningen of Eerst ontspannen dan oefenen Zorg eerst dat u uw hoofd, schouders, kaak en mond ontspant Dit houdt in: tanden en kiezen van de onderkaak raken